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Dieta para la tercera edad
Como os comentábamos en el artículo anterior, la alimentación de nuestros ancianos debe ser variada y equilibrada. Te mostramos unos consejos para poder planificar una buena dieta para personas de
Recomendaciones para la alimentación de las personas mayores
Cuando estamos al cuidado de personas mayores, sabemos que con el paso del tiempo se les complica mantener sus rutinas diarias. Tanto en alimentación como en movilidad necesitan la ayuda
Razones por las que desintoxicar tu organismo
¿Sabías que el aire y los alimentos tratados son una gran fuente de toxinas para tu cuerpo? Seguro que no siempre consumes alimentos 100% naturales. Los alimentos tratados y la
Consejos para depurar el cuerpo
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¿Qué produce un espolón calcáneo en nuestros pies?
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