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Descubre cuándo es beneficioso tomar suplementos de hierro

6 de marzo de 2024|Categorías: Dietética y nutrición, vitaminas|Etiquetas: , , , |

El hierro juega un papel fundamental en el funcionamiento adecuado de nuestro organismo. Este mineral esencial es vital para la producción de hemoglobina, la molécula que transporta el oxígeno en

Semana Europea de Prevención del Cáncer de Cuello Uterino

24 de enero de 2024|Categorías: Sin categoría|Etiquetas: , , , , , , |

La tercera semana de enero se conmemora la Semana Europea de Prevención del Cáncer de Cuello Uterino. Un evento crucial que nos recuerda la necesidad de la prevención y el

Blue Monday, ¿Tristeza o depresión?

15 de enero de 2024|Categorías: Sin categoría|Etiquetas: , , , , , , , , |

Tristeza, depresión, melancolía, incertidumbre. ¿Has escuchado hablar del Blue Monday? En este post, conocerás todos los secretos del día más triste del año, así como, algunos consejos para afrontarlo. ¿Cuándo

Este Año Nuevo apunta Salud en tu lista de propósitos

3 de enero de 2024|Categorías: Sin categoría|Etiquetas: , , , , , , , |

Con la llegada de Año Nuevo, toca preparar esa famosa lista de propósitos que tanta ilusión nos hace por tachar a medida que vamos cumpliendo. El 2024 ha llegado y

¡Protégete este invierno de la gripe y el resfriado!

27 de diciembre de 2023|Categorías: Sin categoría|Etiquetas: , , , , , , , , |

El invierno se asoma, y con ello el descenso de las temperaturas y la aparición de infecciones respiratorias como, la gripe y el resfriado. Estas infecciones, aunque parezcan ser lo

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