Los mareos en los niños es algo que no se identifica con facilidad. Los niños no conocen las sensaciones reales al estar mareados y, por lo cual, les resulta difícil su explicación.

¿Cómo es el mareo?

Al igual que los adultos, cuando un niño se marea tiene la sensación de que el ambiente que le rodea da vueltas.

Estos mareos en niños aparecen de repente y desaparecen al cabo de pocos minutos. Algunas veces, los mareos del niño pueden ser una señal de situaciones más serias.

En muchas ocasiones los mareos están relacionados con problemas de oído. En este caso, si tu hijo además de marearse tiene molestias de oído acude al pediatra.

Asimismo, si tu hijo padece mareos con frecuencia también será necesario acudir al pediatra.

¿Cómo sé si mi hijo está mareado de verdad?

Puedes comprobar que tu hijo está mareado de la siguiente forma:

  • Haz que junte los pies y cierre los ojos.
  • Si no mantiene el equilibrio está mareado.
  • Si mantiene el equilibrio esas sensaciones que experimenta se deben a otra causa.

Causas del mareo en niños

Existen varias causas de mareos en los niños:

  • Una ligera deshidratación
  • Una excesiva exposición al sol (golpe de calor)
  • Cansancio
  • Bajada de tensión
  • Bajada de azúcar
  • Rápido paso de la posición tumbada a la erguida
  • Una infección vírica o, simplemente
  • Cinetosis (mareo por el movimiento)

Qué hacer si el niño se marea

Cuando nos mareamos, tanto niños como adultos, podemos adquirir diferentes posturas que nos ayudarán a que el mareo desaparezca. Las posturas son:

  • Tumbarse con las piernas ligeramente elevadas por encima de la altura de la cadera.
  • Sentarse e inclinar la cabeza hasta que quede colocada entre las rodillas.

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